BENFORLÆNGER FLEXX TRÆ
Pris inkl. moms og plus forsendelse
1. Übung: Der flexx wood Beinstrecker (Quadriceps) ist vor allem für die Prävention von Knie-, Hüft- und LWS-Beschwerden anzuwenden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern.
2. Übung: Der flexx wood Beinstrecker (Adler) ist vor allem für die Prävention von Schulter-, Nacken- und Hals-Beschwerden anzuwenden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern.
Effektiv træning af musklernes længde
Kombinerer yogaens lære med tilgange fra myorefleksterapi
Vigtigt for kropsholdningen
Ideel balance til styrketræning
Hurtigt mærkbar succes
1. Übung: Quadriceps am flexx wood Beinstrecker
Anatomisch beanspruchte Bereiche
Hovedmuskel: quadriceps | stor lændemuskel | muskler i adduktorgruppen | mavemuskel
Anvendelsesområder: Knæ | Hofte | Lændehvirvelsøjle
Muskelkæde: Ventral muskelkæde
2. ADLER AM FLEXX WOOD BEINSTRECKER
ANATOMISK BELASTEDE OMRÅDER
Hauptmuskel: Brustmuskel | vorderer Sägemuskel
Einsatzgebiete: Schulter | Nacken | Hals
Muskelkæde: Ventral muskelkæde