SEITNEIGE NEW CLASSIC MØRK EG
Pris inkl. moms og plus forsendelse
1. øvelse:
Fle-xx new classic dark oak sidebøjning (latissimus) bruges primært til at forebygge nakke- og lænderygbesvær eller til at reducere eksisterende besvær. Hvis bækkenet ikke holdes parallelt under den beskrevne øvelse, kan den yderste fod krydses foran den inderste fod for at opnå en bedre stabilisering.
2. øvelse:
Fle-xx new classic dark oak side tilt (adductor) bruges primært til forebyggelse af knæ, hofte og lændehvirvelsøjlen eller til at reducere eksisterende lidelser.
Effektiv træning af musklernes længde
Kombinerer yogaens lære med tilgange fra myorefleksterapi
Vigtigt for kropsholdningen
Ideel balance til styrketræning
Hurtigt mærkbar succes
1. øvelse: Latissimus på fle-xx new classic dark oak mushroom
Anatomisk belastede områder
Hovedmuskel: Lateral fascia | rygmuskler
Anvendelsesområder: Nakke | Lændehvirvelsøjlen
Muskelkæde: Lateral muskelkæde
2. øvelse: Adduktor på fle-xx new classic dark oak mushroom
Anatomisk belastede områder
Hovedmuskel: musklerne i adduktorgruppen | rygmusklerne
Anvendelsesområder: Knæ | Hofte Lændehvirvelsøjlen
Muskelkæde: Ventral muskelkæde
Vægt: 77 kg
Størrelse: Længde: 800 I Bredde: 2020 I Højde: 2050